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叶菜类蔬菜巧保鲜

互联网  2007-10-24    

叶菜类蔬菜通常无法长久存放,如果直接放入冰箱内冷藏,叶子很快就会变黄,而且湿湿烂烂的。保存叶菜类蔬菜最重要的就是要留住水分,同时避免叶子腐烂。较简单的方法是先向蔬菜叶子喷点水,然后用旧报纸将蔬菜包起来,根部朝下直立放入冰箱蔬果保鲜室,就可以有效地延长保存时间。叶菜类蔬菜中的生菜最不易存放。存放生菜前先将生菜的菜心摘除,然后将湿纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时取出,将生菜放入保鲜袋中冷藏。(刘伟)( 佚名)

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